Feedback Form
Feedback Form

Artikel & berita

Jalan Kaki Untuk Hari Tua

Posted 09.03.2014 | by Admin Web

Jalan kaki sering dilakukan dan bukan hanya sebagai kebutuhan untuk mencapai tujuan di suatu tempat, namun berfungsi memenuhi kebutuhan bagi kesehatan tubuh. Dengan memperbanyak jalan kaki, makan semakin banyak gerakan yang dihasilkan dan berpengaruh pada kesehatan anggota badan. Memperbanyak jalan kaki juga dapat mengurangi ketergantungan terhadap sarana transportasi, sehingga efisien bahan bakar agar mengurangi polusi terhadap lingkungan. Para peneliti menemukan, berjalan dapat meningkatkan ukuran hipokampus otak yang merupakan sasaran pertama yang dirusak oleh penyakit Alzheimer. Dalam studi ini, para peneliti meminta 120 pria dan wanita yang berusia antara 55 hingga 80 tahun untuk berjalan selama 40 menit tiga kali seminggu. Normalnya, otak menyusut seiring bertambahnya usia, namun hasil pemindaian setelah setahun menunjukkan volume otak peserta justru meningkat dua persen. Pen  ......

Posted in Category Artikel Sub Category Health

1 Comments on "Jalan Kaki Untuk Hari Tua"

Masukkan kode yang tertera di atas :

Tidak dapat membaca kode? klik disini untuk refresh

 
Halaman Sebelumnya