Feedback Form
Feedback Form

Artikel & berita

Mengontrol Stres Selama Masa Kehamilan

Posted 17.12.2013 | by admin web

Stres selama masa kehamilan mungkin dialami sebagian wanita yang bisa berpengaruh pada janin. Saat stres, tekanan darah dan denyut jantung bumil akan meningkat. Meningkatnya tekanan darah dan denyut jantung ini akan membuat bayi dalam rahim merasa tercekik. Tentunya kita tidak ingin hal tersebut terjadi pada calon buah hati. Untuk mengurangi stres yang dialami, ada baiknya mencoba beberapa hal berikut ; Perbanyak tersenyum Senyum merupakan obat mujarab, penambah kebahagiaan dan pereda stres. Perbanyak tersenyum untuk hidup yang lebih bahagia dan kandungan yang sehat bunda. Lakukan yoga Yoga adalah cara untuk membuat tubuh dan pikiran Anda lebih rileks. Luangkan waktu bersama teman Selama kehamilan, pastikan Anda tetap meluangkan waktu bersama teman. Canda gurau dan berkelakar bersama akan mengurangi stres Anda. Baca buku Membaca buku akan membuat Anda  ......

Posted in Category Tips dan Trik Sub Category Health

1 Comments on "Mengontrol Stres Selama Masa Kehamilan"

Masukkan kode yang tertera di atas :

Tidak dapat membaca kode? klik disini untuk refresh

 
Halaman Sebelumnya